일상/꽃길만 걸어요6 [ 건강] 지속적으로 런닝을 도와주는 앱, 런데이 젊은 나이이지만, 신체적/ 정신적 건강을 유지하고 더 나은 삶을 살기 위해서 건강 관리에 굉장히 신경을 많이 쓰고 있습니다. 제가 주기적으로 하고 있는 운동은 1. 매일 땅크 부부 전신 스트레칭 ( 초간단! 전신 스트레칭 끝판왕 Best5, 전신/ 하체비만/ 상체비만/ 골반교정/ 승모근/ 종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝 ! ) 30분, 2. 일주일에 한번 공원에서 런데이의 30분 달리기 도전 ( 진행 중 ) 입니다. 매일 땅크 부부 전신 스트레칭 30분 ~ 1시간하다가 현재, 앞서 말씀드린 운동 패턴을 4개월째 진행 중입니다. 원래 바깥에 잘 안나가고 운동하는 걸 싫어하는 엄청난 집순이인데, 꾸준히 운동 할 수 있었던 건 런데이 덕분이라고 생각합니다. 뛰다가 힘들고 지칠 때마다 ' 더 할 수 있다. 잘.. 2021. 5. 23. [카드 분실] 하나 메가캐시백 더드림 체크 카드 분실 및 재발급 신청 카드 분실한 줄 몰랐는데 데이트하다가 계산하려고 보니 카드 분실을 알게 되었어요. 현금 안 가지고 다닌 지 오래지만 다행히 다른 카드가 많아서 그걸로 결제했습니다. 주로 사용하는 하나 카드를 분실해버렸어요... 언제 분실했는지 모르겠고 계속 찾아도 못 찾을 것 같아서 일단 카드 분실 신청하였습니다. 덜렁이긴 했지만 카드는 잘 안 잃어버렸는데 이젠 카드도 잃어버렸네요. 카드 분실을 계기로, 쉽고 빠르게 하나카드 분실 및 재발급하는 방법에 대해 포스팅하려고 합니다. [ 하나 카드 분실 신고하기 ] 1. 우선, 하나 카드 어플을 실행합니다. 2. 검색 아이콘을 선택하면 위 화면으로 이동하게 되는데요. 주로 검색하는 인기 검색어를 확인하실 수 있어요. 2.번에 ' 분실 신고 ' 검색어가 있어서 2번을 선택하였습.. 2020. 10. 14. 이전 1 2 다음
