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일상57

노션병 걸린 ISTJ가 소개하는 메모 앱, 노션 ( Notion ) -1탄 노션은 제가 정말 애정하는 인생 앱입니다. 2020년 하반기 노션이 한국에 상륙 되었을 때, 카카오톡 검색어나 뉴스에 뜨길래 호기심으로 검색했던 것이 시작이였습니다. 노션은 개인 또는 회사 업무를 도와 생산성을 높여주는 앱이며, 쏘카, 당근마켓, 리디북스 등 다양한 글로벌, 국내 기업이 사용하는 앱이라는 설명을 접하고 ( 당시 취준 중이였던 ) 저에게 도움 될 것 같아 배우게 되었습니다. 맨 처음엔 어려운 것 같다고 느꼈지만, 1일이면 충분히 숙지 할 수 있습니다. 노션 ( Notion ) 💬 설명 : 메모, 글쓰기, 프로젝트 공유 등 프로젝트 관리 업무 툴 👩🏻‍💻 사용자 : 개인 또는 회사 💵 가격 : 무료/ 유료 🖥 사용처 : PC, App 둘 다 사용 가능하며, 모든 디바이스를 지원합니다. 저는 .. 2021. 9. 11.
[ 건강] 지속적으로 런닝을 도와주는 앱, 런데이 젊은 나이이지만, 신체적/ 정신적 건강을 유지하고 더 나은 삶을 살기 위해서 건강 관리에 굉장히 신경을 많이 쓰고 있습니다. 제가 주기적으로 하고 있는 운동은 1. 매일 땅크 부부 전신 스트레칭 ( 초간단! 전신 스트레칭 끝판왕 Best5, 전신/ 하체비만/ 상체비만/ 골반교정/ 승모근/ 종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝 ! ) 30분, 2. 일주일에 한번 공원에서 런데이의 30분 달리기 도전 ( 진행 중 ) 입니다. 매일 땅크 부부 전신 스트레칭 30분 ~ 1시간하다가 현재, 앞서 말씀드린 운동 패턴을 4개월째 진행 중입니다. 원래 바깥에 잘 안나가고 운동하는 걸 싫어하는 엄청난 집순이인데, 꾸준히 운동 할 수 있었던 건 런데이 덕분이라고 생각합니다. 뛰다가 힘들고 지칠 때마다 ' 더 할 수 있다. 잘.. 2021. 5. 23.
[식물원 데이트] 피크닉하기 좋은 금강 로하스 대청공원 암석식물원 주말 카페 포레스트 옥상에서 여유롭게 커피 한 잔 하던 중, 도로 맞은편 건너에 사람들이 어디론가 무리 지어 가고 있는 모습을 보았습니다. 건너편에 뭐 없는 것 같은데 사람들이 왜 저기를 향하고 있는 걸까. 저기 건너편엔 뭐가 있길래 사람들이 저기를 가고 있지?라는 궁금증이 들어서 카페에서 쉬다가 건너편으로 넘어가 봤습니다. 사람들 따라 들어가 보니 발견하게 된 그곳,' 금강 로하스 대청공원 암석 식물원 ' 주변 양 사이드에 차가 줄 지어 있었어요. 입구가 눈에 잘 안 띄어서 숨겨진 곳을 발견한 기분이 들었습니다. 암석 식물원 바로 앞, 두 번째 사진처럼 줄지어서 주차되어 있었어요. 사진 뒤쪽으로 더 차가 줄 지어 있었습니다. 암석 식물원은 주차장이 없고 갓길 주차인데 대청문화전시관 앞쪽에 무료주차장 있.. 2020. 10. 21.
[카페 데이트] 대청댐 근처, 여유로운 주말 즐길 수 있는 카페 포레스트 코로나 때문에 사람 많은 곳이나 여행은 자제하고 있는 요즘. 기분 전환 겸 대청댐 근처로 드라이브하였습니다. 대청댐 근처엔 몇몇 분위기 좋은 카페가 있는데 주말에 사람이 굉장히 많아요. 처음 포스팅했던 ' 그린 브라우니 ', 포스팅하지 않았지만 ' 두두당 ' 같은 경우, 사람들이 바글바글. 남자 친구이나 저나, 사람 많은 곳은 그리 좋아하지 않아서 조용하면서 새로운 곳을 찾아봤습니다. 이번에 데이트할 곳 서칭 하면서 알게 된 ' 카페 포레스트 ' 시골 뷰가 인상적인 곳이에요. 다른 곳과 달리 조용하고 아늑합니다. 주소 : 대전 대덕구 대청로 572 전화번호 : 042-671-1255 운영 시간 : 평일 11:00 - 22:00 / 토요일 11:00 - 00:00 / 일요일 11:00 - 10:00 / 연.. 2020. 10. 19.